- 多吃魚類和紅肉
- 多使用橄欖油進行煎、炸的烹調
- 多攝取營養補充劑
- 多攝取未精製的穀類
2. 社區中的失智友善組織,可設立愛心補給站,適時滿足失智症患者的需求。
3. 關於避開失智症危險因子的做法,下列哪些正確?
- 預防三高
- 少動腦
- 避免頭部外傷
- 不抽菸
- 遠離憂鬱
4. 下列哪些是失智友善居民的特點?
- 能理解失智症
- 能適時協助失智症患者
- 不會用歧視的字眼描述失智症患者
- 盡量避開失智症患者
- 會包容失智症患者
5. 曾經吸菸但後來戒菸的人,記憶力和認知能力的退化,比從來不抽菸的人嚴重。
6. 70歲的鄭伯伯最近經常忘記今天星期幾,也會在不熟悉的地方迷路,需要問路,但日常生活功能正常,可以獨立生活,這些情況代表他可能有失智症。
7. 失智友善社區的三大要素不包括下列何者?
- 友善媒體
- 友善空間
- 友善居民
- 友善組織
8. 失智症的症狀包括哪些?
- 認知功能退化
- 個性改變
- 忘記的事情經過提醒會再想起
- 有妄想的情況
- 出現幻覺
9. 失智症的病人當中,超過六成是屬於帕金森氏症。
10. 因應失智症患者的視覺辨識能力退化,相關的空間規劃設計,下列何者錯誤?
- 地面高低落差處有明顯色差
- 光線盡量明亮,採取多個光源
- 地板避免反光
- 地點標示的顏色對比清楚
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