e等公務園解答-如何活得老而健康

 1. 目前台灣的人口正面臨何種問題？

1. 人口高齡化
2. 人口過剩
3. 性別比失衡
4. 撫養比過低

2. 經研究，健康老化的生理關鍵為何？

1. 維持腸胃道微生物協同代謝
2. 維持恬淡平靜的生活品質
3. 注意居家通風良好採光充足
4. 行車保持優良駕駛以保持自身安全

3. 影響老化的因素為何？

1. 先天基因
2. 宗教信仰
3. 後天飲食習慣
4. 種族血緣

4. 獼猴實驗中，主要以何種項目作為控制項？

1. 空氣濕度
2. 性別比例
3. 飲食熱量
4. 睡眠時間

5. 骨質疏鬆所造成最嚴重的症狀為何？

1. 骨折
2. 骨刺
3. 脫臼
4. 挫傷

6. 超級人瑞的性別比例大致為何？

1. 男多
2. 女多
3. 一樣多
4. 無法比較

7. 限制熱量飲食可以減緩何種退化性疾病？

1. 愛滋病
2. 唐璜症
3. 骨質疏鬆
4. 糖尿病

8. 科學上定義的超級人瑞是超過幾歲？

1. 80
2. 90
3. 100
4. 110

9. 熱量限制對於人類壽命有何影響？

1. 長壽
2. 健康老化
3. 返老還童
4. 骨質堅固

10. 何種飲食法多用橄欖油作為料理？

1. 和風飲食
2. 地中海飲食
3. 美式飲食
4. 中式飲食