1. 產後的伴侶關係溝通,包含主動表達自己的情緒與需求,也要能夠花一些心力來察覺對方的情緒,主動關懷伴侶。
2. 產後護理之家的母親分享團體或支持團體,可以協助產後婦女互相熟識並建立良好的關係,返家之後這個支持網絡也可以成為媽媽們重要社會支持。
3.產後護理人員在帶領產後母親分享團體時可以運用哪些技巧來結構並催化團體的分享?下列何者為非?
- 留意成員的肢體語言,依據線索邀請發言
- 成員發言時積極傾聽,並適時做情緒上的同理
- 讓比較活潑的成員多發言,避免冷場。
- 可以詢問有類似經驗的成員,邀請他們一起分享
4. 「社會支持可獲得性」是指對接受到的社會支持的滿意程度。
5.孩子出生後,伴侶關係緊張或大人的心理健康狀況不佳,只要能照顧好孩子,並不會影響孩兒的依附關係、情緒狀態及穩定度。
6. 唸書給胎兒/新生兒寶寶聽的好處包含降低家長的壓力和焦慮、增加親子情感的連結、促進寶寶腦部發展,以及培養親子互動習慣。
7.產後護理人員在帶領產後母親分享團體時可以運用哪些技巧來結構並催化團體的分享?下列何者為非?
- 如果有成員提出問題,可以先邀請其他成員分享他們的意見,之後做一個簡單的摘要
- 鼓勵成員尊重彼此不同的想法、作法
- 注意時間,盡可能平均發言量,讓所有成員都有機會投入
- 成員分享後,護理人員應提供問題解決的方法
8. 身為護理之家的同仁,在面對產後憂鬱時下者何者為是:
- 提供傾聽與同理
- 留意產婦的情緒狀態與處境
- 提供社會資源或醫療資訊
- 以上皆是
9.產後婦女獲得的社會支持,不論是何種類型的支持,是越多越好,對產後婦女來說都是有幫助的。
10.關於產後伴侶關係調適,產後護理人員可以如何提供協助?
- 可以多觀察、了解產後婦女與伴侶的相處狀況,適時向產後婦女提出產後伴侶關係適應的重要性。
- 鼓勵產後婦女可以在出住之前和伴侶事先討論一些會影響夫妻關係適應的議題
- 提供其伴侶關於親密關係適應的相關衛教
- 以上皆是
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